Diario de jenniffertt__, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1261 kcal Grasa: 23,22g | Prot: 90,70g | Carbh: 169,26g.   Desayuno: Surlat Leche Descremada, Loncoleche Queso Extra Proteína, Kingsbury El Pan Perfecto. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Betarraga, Huevo, Quaker Avena Tradicional (30g), San Jose Lomos de Jurel , Arroz Blanco. Cena: El Golfo Varitas de Merluza, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Avellanas con Sabor a Chocolate, Plátano. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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