Diario de Gejah11, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
958 kcal Grasa: 22,91g | Prot: 56,06g | Carbh: 132,20g.   Desayuno: Aldi Sweetener Tablets, Coles Quick Oats, Coffee, Cottee's Strawberry Jam. Almuerzo: Tip Top Sandwich Thins Original , Bega Country Light Tasty Slices, Soft Boiled Egg, Tomatoes. Cena: Lite n' Easy Pasta Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino Decaf, Aldi Sweetener, Nonfat Lactose Reduced Milk, Medjool Dates. más...
64 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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