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😇
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 37,47g | Prot: 82,33g | Carbh: 121,32g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: 1 Sdm Nasi Putih, Blue Band Mentega, Telur Goreng tanpa Lemak, Dada ayam suir. Cena: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de niluhmia
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