Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 47,49g | Prot: 114,21g | Carbh: 155,95g.
Desayuno: 양배추, 오뚜기 칼로리를 줄인 마요네스, 사과, 하림 구운 계란 흰자. Almuerzo: 멸치볶음, 양념게장, 현미밥. Cena: 팽이버섯, 허브솔트, 식물성 기름, 닭가슴살, 찐단호박. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노, 베노프 20바 그린티. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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