Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 78,45g | Prot: 88,92g | Carbh: 180,12g.
Desayuno: Rama Margarine, Ja! Delikatess Putenbrust, Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Kühne Essig & Öl Dressing, Lidl Eisbergsalat, Bofrost Hähnchenbrustfilet in Joghurtsoße, Mein Fest Langkorn und Wildreis. Cena: Rama Rama, Ja! Delikatess Putenbrust, Mestemacher Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers , Kinder Schokolade. más...
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411 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 36 minutos, Samsung Health - 23 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamima27
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