Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 85,39g | Prot: 122,70g | Carbh: 106,44g.
Desayuno: Борщ со Свининой. Almuerzo: Кофе, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Cena: Русское Море Икра Красная Лососевая , Пятерочка Сахар, Большая Кружка Сметана 10%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|