Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 131,94g | Prot: 135,10g | Carbh: 35,92g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Farinha de Frango, Abacate. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca. Cena: Azeitonas Verdes, Queijo Mozzarella, Farinha de Frango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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