Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2560 kcal
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Grasa: 121,59g | Prot: 119,59g | Carbh: 254,06g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: ローソン グリーンスムージー, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ランチパック ランチパック たまご. Cena: ゆで卵, 焼きそば お肉入り. Pasa Bocas / Otros: 大正製薬 リポビタンＤ, ファミリーマート しっとりケーキ(チョコ), アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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