Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 64,29g | Prot: 129,23g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Утреннее, Жареный Хлеб, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de max68rus
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