Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
681 kcal
|
Grasa: 26,43g | Prot: 28,90g | Carbh: 85,91g.
Desayuno: Apel, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Lemon. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Kubis Hijau Dimasak, Rasa Ayam Bawang, Wortel Dimasak, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate. más...
|
|
1777 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kumalaratri
|