Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 30,79g | Carbh: 144,27g.
Desayuno: Taylor Pork Roll, Toasted Bread (Home Recipe or Bakery). Almuerzo: Nathan's Famous Skinless Beef Franks, Grapes (American Type, Slip Skin). Cena: Tomato and Vegetable Juice (Mostly Tomato), Carrot Juice, Celery Juice. Pasa Bocas / Otros: Toasted Bread, Private Selection Semi-Hard Mild Cheddar Cheese, Persimmon, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
ttrade mill - 20 minutos, trade mill - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedaweiss
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