Diario de putri ayu yuna, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
982 kcal Grasa: 19,51g | Prot: 100,98g | Carbh: 108,80g.   Desayuno: Daun Ubi Jalar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almuerzo: Nasi Putih, Telur Rebus, A1 Kembang Tahu, Sawi. Cena: Melon, Rebung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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