Diario de chrollo666, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1302 kcal Grasa: 73,39g | Prot: 39,82g | Carbh: 122,37g.   Desayuno: 牛肩胛(衛福部), 原味牛奶餅乾, 花蓮縣餅 奶油酥條, 蒸蛋(電鍋、衛福部), 旺旺 海苔米菓, 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 水煮蛋. Almuerzo: 萊爾富 港式菠蘿奶油包. Cena: 煮熟的雞蛋白, 旺旺 海苔米菓, 旺旺 雪燒海鹽米果. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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