Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 37,48g | Prot: 60,27g | Carbh: 109,22g.
Desayuno: Low Fat Milk, Biokul Blueberry, Havermout Oatmeal Instan, Buah Naga, Stroberi, Mangga, Buah Kiwi. Almuerzo: Kanzler Singles Mini, Telur Ceplok. Cena: Apel. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Original, Kacang Almond, Mony Oats, Fitbar Fitbar Choco Delight, VECTORLABS Whey Protein, Diamond Low Fat Milk. más...
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1665 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de clistine15
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