Diario de Septi cantik, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1187 kcal Grasa: 44,49g | Prot: 64,62g | Carbh: 144,36g.   Desayuno: Sambal Goreng, Jengkol, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Daun Singkong, Tempe Orek. Cena: Sambal Goreng Kentang, Labu Siam, Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kue Bolu, Nextar Brownies (Bungkus). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Septi cantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.