Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 35,35g | Prot: 72,62g | Carbh: 123,56g.
Desayuno: Tempe Goreng, Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo: Indomaret Keripik Usus, Pepaya, Kerupuk Putih, Semur Daging, Ikan Patin, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Shake Mix. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vindario06
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