Diario de vivi819, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1601 kcal Grasa: 59,52g | Prot: 122,18g | Carbh: 138,07g.   Almuerzo: 運動吃沙拉 香辣嫩雞, Familymart 鳳檸烤雞握沙拉. Cena: 明治 (Meiji) CACAO86%黑巧克力, 旭成 菜䔕餅, Johnnybro 低脂牛腱. Pasa Bocas / Otros: Costco 墨西哥薄餅, Zespri 黃金奇異果, 味丹 青草茶, 奧利塔 玄米油, 雞蛋, 雞胸肉. más...
2010 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vivi819


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.