Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 75,03g | Prot: 102,81g | Carbh: 132,30g.
Desayuno: Base Bar Батончик Фисташковый Десерт, Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Base Bar Батончик Фисташковый Десерт, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Новгородский Бекон Гуляш из Свинины. Cena: Яблоко Антоновка, Base Bar Батончик Фисташковый Десерт, Домик в деревне Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|