Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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398 kcal
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Grasa: 10,57g | Prot: 40,37g | Carbh: 34,35g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Vagem, Peito de Frango, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Batavo Pense Zero Morango (170g), Bauducco Torrada Ligh. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alineprado01
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