Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 96,18g | Prot: 48,25g | Carbh: 44,55g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pumpkin Pie Spice, Great Value Stevia, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Provolone Cheese, Peanut Butter, Nita's chocolate hemp hearts muffins, Grapes, Aldi Pork Boneless Half Butt Roast, Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Mixed Nuts. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Texasgranny6
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