Diario de bankgirl1, 26 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2013
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2013:
1898 kcal Grasa: 113,81g | Prot: 169,84g | Carbh: 69,76g.   Desayuno: Wholly Guacamole Spicy Guacamole, All Whites, spinach, butter, Bacon, cheese. Almuerzo: Unsalted Butter Stick, Wholly Guacamole Spicy Guacamole, Monterey Jack Cheese, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Avocados, Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Spinach. Cena: Wholly Guacamole Spicy Guacamole, Extra Virgin Olive Oil, Red Cabbage, Tilapia (Fish), La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Teavana Matcha Green Tea, Water. más...
2439 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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