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sebuah pencapaian 😁 alhamdulillah
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 31,31g | Prot: 50,52g | Carbh: 119,23g.
Desayuno: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Teh Tawar, Banana Oatmeal Pancake. Almuerzo: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Bakso Ayam. Cena: Ayam Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nenengsulistianingsih04
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