Diario de aderryass, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
795 kcal Grasa: 25,76g | Prot: 46,43g | Carbh: 101,74g.   Almuerzo: Kecambah Alfalfa, Tempe Kukus, Ikan Tongkol. Cena: Tempe Kukus, Ikan Tongkol, Kecambah Alfalfa. Pasa Bocas / Otros: Bolu 2 lapis, Sukun, Kurma, Roma Sari Gandum, Good Time Double Choc Chocochips Cookies. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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