Diario de Panna_Joanna, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
1200 kcal Grasa: 53,76g | Prot: 72,31g | Carbh: 106,88g.   Desayuno: Łaciate Mleko 3,2%, Drożdżówka z Kruszonką. Almuerzo:  Konfitura,  Chleb Żytni, Almette Serek Śmietankowy, All Nutrition Isolate Protein, Danone Jogurt Naturalny. Cena: Delecta Żelatyna,  Ogórek Kwaszony,  Pomidory Koktajlowe,  Suszone Nasiona Chia, Łaciate Mleko 3,2%, Vitasia Mleczko Kokosowe, Lovilio Mozzarella w Plastrach, Pikok Schab Pieczony, Biedronka Masło Ekstra,  Chleb Żytni,  Jajko. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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