Diario de sacameirita, 15 oct. 20

Work hard and stay positive!
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 39,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
620 kcal Grasa: 16,35g | Prot: 54,32g | Carbh: 61,27g.   Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Kentang Rebus, Brokoli, Ikan Salmon. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sacameirita


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.