Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2761 kcal
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Grasa: 63,54g | Prot: 290,82g | Carbh: 281,76g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Optimum Nutrition Pre-Workout, Bananas, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, L'oven Fresh Seedless Italian Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Borden Fat Free Single Cheese Slices, Del Pino's Pizza Sauce, Mama Cozzi Thin Pizza Crust, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Cena: Black Soybean Spaghetti, Grated Parmesan & Romano Cheese, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Meatless Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Stevia, Xanthan Gum, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Instant Sugar Free Vanilla Pudding, Impact Whey Protein - Vanilla, Happy Farms Light String Cheese. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joerouse
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