Diario de Jimbo78255, 16 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2010
105,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2010:
1494 kcal Grasa: 62,36g | Prot: 79,98g | Carbh: 154,48g.   Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: broccoli beef, fried rice, hot and sour soup, egg roll. Cena: breaded okra, green beans, King Ranch Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fat Free Zesty Italian Dressing, Cherry Tomatoes. más...
2771 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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