Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 81,59g | Prot: 65,16g | Carbh: 105,24g.
Desayuno: 아몬드 버터, 찐고구마, 살짝 삶은 계란, 머드스콘 통밀스콘, 적양배추, 아메리카노, 오이 (껍질 포함), 뒷다리살. Almuerzo: 올리브기름, Bob's Red Mill 아마씨가루, 달걀, Bob's Red Mill 아몬드가루, 코스트코 아보카도 오일, Sir Kensington's 아보카도 오일 마요네즈, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 양파, 상추, 적양배추, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 사과, 제스프리 그린키위. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de terry27s
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