Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 57,29g | Prot: 80,38g | Carbh: 214,79g.
Desayuno: Edamame, Buah Anggur, Pepaya, Chia Seed, Semangka. Almuerzo: Nasi Putih, Paprika Hijau, Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Maggi Magic Lezat. Cena: Kerupuk Gandum, Mentimun (Kupas), Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Telur Bebek, Tora Bika Cappucino, Nasi Putih, Kerupuk Gandum, Bakso Ayam, Champ Sosis Ayam. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agnes nury
|