Diario de Annina Dom, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1467 kcal Grasa: 31,25g | Prot: 131,47g | Carbh: 157,60g.   Desayuno: Fage Total 0%, Miele, Rapunzel Crema di Arachidi, Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Molino Rossetto Farina di Avena, Le Naturelle Albume Uovo. Almuerzo: Finocchio Crudo, Dal Salumiere Bresaola, Pane Integrale. Cena: Pangrattato, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pesce al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Pane Integrale, Zespri Kiwi Green. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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