Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 34,98g | Prot: 55,60g | Carbh: 93,06g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Limonada, Alcatra, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Cena: Suco de Laranja Natural, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Bacon, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Queijo Branco, Café com Leite Integral. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de axpedrosa
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