Diario de danr1200r, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1466 kcal Grasa: 42,59g | Prot: 50,71g | Carbh: 195,91g.   Almuerzo: OKA Fromage Oka, Focaccia, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Thé Vert. Cena: Vin de Table Rouge, Courgette, Chou-Fleur, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson),  Riz Frit au Poulet. Pasa Bocas / Otros: Chips, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Pommes, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Thé Vert. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de danr1200r


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.