Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 79,17g | Prot: 70,60g | Carbh: 133,57g.
Desayuno: Land Yougurt Avena e Noci, Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni, Activia Yogurt Avena Noci, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Fetta Biscottata. Almuerzo: Coop Tarallini Pugliesi, Pane tipo Rosetta, Insalata Mista, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Gateau di Patate, Frisella, Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Grancereale Classico. más...
|
|
1598 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Sentado - 10 horas, Apple Health - 12 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mina69kili
|