Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 68,13g | Prot: 112,59g | Carbh: 177,07g.
Desayuno: ファミリーマート ごろっと具材のポトフ, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. Almuerzo: ふじっ子 きんぴら, フレンチサラダドレッシング, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 海苔, 味噌汁, 冷や奴, セブン-イレブン さわらの西京焼, 卵, ご飯. Cena: ポークソテー, 佐藤食品 発芽玄米ごはん, カネリョウ海藻 三杯酢もずく, オレアイダ ブロッコリー, 東海漬物 キムチ こくうま, セブンプレミアム 温泉たまご, おかめ納豆 極小粒カップ3, セブンイレブン サラダチキン, オクラ（冷凍）, アボカド. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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