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Sabtu, 08.50
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 38,19g | Carbh: 191,47g.
Desayuno: Crackers, Fuji Apples. Almuerzo: Indonesian Fried Tempeh, Indonesian Pecel Sauce, Chayote (Fruit), Cooked Collards, Sprouts. Cena: Boiled Egg, Indonesian Gudeg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mango, Pepperoni Pizza Bread, Indonesian Sweet Rice Cake Balls, V-Soy V-Soy Multi-Grain. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanagrc
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