Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 58,72g | Prot: 98,72g | Carbh: 139,03g.
Desayuno: Мария Печенье Затяжное, Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Свекла Вареная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива. Cena: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Свекла Вареная, Сырники ПП, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|