Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 49,40g | Prot: 58,45g | Carbh: 214,58g.
Desayuno: приправа к каше, Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Овсяная Крупа, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Snickers Snickers , Грона Печенье Дайджестив Грона. Almuerzo: Суп 🥣 Гороховый 1л/4п, Сухари. Cena: Виноград, Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец, Чеснок, Ветчина, Оливковое Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|