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🥕
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 42,15g | Prot: 54,35g | Carbh: 172,59g.
Desayuno: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 生卵, 焼き鮭, 野菜スープ, ご飯. Almuerzo: ヤオコー ライトフレーク オイル無添加, セブンイレブン たっぷりカリカリ梅むすび, カルディ いぶりがっこのタルタルソース, 野菜スープ, せんべい, 紅茶 （無糖）, リンゴ. Cena: アサヒ飲料 ほっとレモン, ほうれん草のソテー, 焼き芋, コープ たまねぎのスープ, ハンバーグ. Pasa Bocas / Otros: カンロ はちみつと黒糖だけでつくった飴. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheese-cake
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