Diario de arashbi2, 18 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020

105,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 105,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:

1852 kcal

Grasa: 60,70g | Prot: 210,38g | Carbh: 110,21g. Desayuno: Pomegranate, Cooked Pumpkin, Egg White, Egg, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate. Almuerzo: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Cooked Salmon. Cena: Smari Icelandic Yogurt, Baked or Broiled Salmon, Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Custard or Cream Filled Eclair, Egg, Egg White. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Wow great drop 💪🥰

18 oct. 20 por el miembro: ocean_girl

thanks after 2 week of Plato i think now my body start to burn its fat

18 oct. 20 por el miembro: arashbi2


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