Diario de danr1200r, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1449 kcal Grasa: 40,80g | Prot: 98,72g | Carbh: 170,41g.   Desayuno: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert. Almuerzo: Thé Vert, Bagel au Sésame,  Jambon Haché, Fromage Blanc,  Oeuf sur le Plat. Cena: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Fromage Blanc, Bacon, Poulet Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Chips, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Mandarine, Thé Vert, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Thé Vert. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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