Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3166 kcal
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Grasa: 114,49g | Prot: 138,70g | Carbh: 391,36g.
Almuerzo: L-Men 2 Go Chocolate, Soyjoy Crispy White Macadamia, Brownies (Commercial) , Crackers , Nasi Putih, Fried Battered Fish. Cena: Tea Unsweetened, Fried Floured or Breaded Fish, Chicken Soup, Nasi Putih, Mie Sedaap Mi Goreng Rasa Mi Ayam Istimewa. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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