Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 89,81g | Prot: 146,57g | Carbh: 198,62g.
Almuerzo: SuperIndo Beras Merah, Omelet tempe, Cooked Spinach, Indomaret Keripik Usus, Mie Ayam. Cena: Finna Sambal Pedas, L-Men Advanced Whey Protein, Omelet tempe. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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