Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
57,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 58,00g | Prot: 49,02g | Carbh: 116,44g.
Almuerzo: Kraft Ranch Salad Dressing, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Borden Shredded Cheddar Cheese. Cena: Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potato Salad with Egg, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs. Pasa Bocas / Otros: Apple Pie, Shock Top Beer. más...
|
|
1747 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|