Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 21,64g | Prot: 67,50g | Carbh: 81,11g.
Desayuno: Equal Equal, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Hidden Valley Greek Yogurt Dressing Cucumber Dill, Boston Market Fresh Steamed Vegetables, Skinless Chicken Breast. Cena: Roland Pepperoncini, Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Skoulakis Marinated Chicken Breast Kabobs, Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed), Fresh Lemon Juice, Honey, Reduced Sugar Jelly. más...
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1464 kcal
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Ejercicio:
ttrade mill - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedaweiss
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