Diario de Marilyn.whitaner, 18 oct. 20

sloooowwww loss. I love my food. I'm getting there. 😄😃
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1515 kcal Grasa: 48,94g | Prot: 72,49g | Carbh: 187,06g.   Desayuno: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee, International Delight Coffee House Inspirations - Peppermint Mocha. Almuerzo: Trader Joe's New York Cheddar Cheese, Samuel Smith's Organic Chocolate Stout. Cena: L'oven Fresh Whole Wheat Pita, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Stop & Shop Baby Carrots, Sweet Onions , Green Peas (Frozen) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Banana Cake, Atkins Mocha Latte Shake. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Thank you D 💜 
18 oct. 20 por el miembro: Marilyn.whitaner
Wow, I can’t wait to be where you are!!!!!! Congratulations and it looks like you will be at your goal soon!!! 😃🌺 
18 oct. 20 por el miembro: Shrewdness
💚 ⤵ 😇 Good job! 
19 oct. 20 por el miembro: shirfleur 1

     
 

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