Diario de chrollo666, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1052 kcal Grasa: 63,73g | Prot: 60,02g | Carbh: 66,28g.   Desayuno: 旺旺 雪燒-皇家奶油味, 牛肩胛(衛福部), 萵苣, 高麗菜, 蒸蛋(電鍋、衛福部), 義美 義美無加糖高纖豆奶. Almuerzo: 蒸蛋(電鍋、衛福部), 牛肩胛(衛福部). Cena: 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓, 煮熟的雞蛋白. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chrollo666


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.