Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 36,92g | Prot: 96,91g | Carbh: 178,58g.
Desayuno: Nestle Nestum (Susu+Coklat). Almuerzo: Tropicana Slim Minyak Jagung, Daun Katuk, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: ABC Kecap Manis, Saus Barbekyu, Saus Tomat, Saus Tiram, Nasi Putih, Dada Ayam, Daun Katuk, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deyananthaa
|