Diario de irisskale, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
63 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1004 kcal Grasa: 45,22g | Prot: 112,30g | Carbh: 37,21g.   Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Viola Сыр Плавленый. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irisskale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.