Diario de zona98, 19 oct. 20

體脂:19.6
肌肉量:29.8
內臟脂肪:1
基代:916
39 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1197 kcal Grasa: 35,15g | Prot: 60,99g | Carbh: 155,77g.   Almuerzo: 7-11 卜蜂BBQ棒棒腿, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 卜蜂BBQ棒棒腿, 無糖豆漿, 福記 溏心蛋. Pasa Bocas / Otros: 布朗尼, 7-11 大熱拿, 珍珠奶茶. más...
peso estable

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