Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2242 kcal
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Grasa: 56,10g | Prot: 182,34g | Carbh: 239,38g.
Desayuno: Noci, Activity Fiocchi di Frumento e Crusca, Solo Frutta Mirtilli Bio, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Vallericca Carote Julienne, Lattuga, Develey Dressing con Yogurt, Lidl Fettine di Vitello, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Nixe Vongole al Naturale, Olio d'oliva, Finocchi Bolliti, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Carboidrate Layer, Uovo, Vitamin Company Avena Aromatizzata Crema, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Belbake Cocco Grattugiato, Multipower Aminoacidi Ramificati, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Certossa Gallette di Farro Bio, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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